In unserem Blog rund um Liebe, Partnerschaft, Beziehung, Sex, Affären und Co. findest du Tipps für neue Perspektiven und mehr Zufriedenheit in deiner Beziehung.

Aktuelle Blogbeiträge

Vergeben und Verzeihen in 6 Schritten

Verzeihen fällt vielen Menschen schwer, vor allem wenn die Kränkung sehr tief geht oder wir ein geringes Selbstwertgefühl und wenig Selbstliebe haben. Wenn uns unser Partner unabsichtlich verletzt...
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5 Sprachen des Verzeihens

Was ich für eine Entschuldigung halte, kann mein Partner ganz anders sehen. Und gleichzeitig kann es sein, dass mein Partner meint, er hat sich entschuldigt und bei uns ist es nicht angekommen. Gary...
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Ich habe doch schon tausend Mal gesagt, dass es...

Glückliche Paare können verzeihen. Warum ist es in einer Partnerschaft so wichtig, verzeihen zu können? Verzeihen zu können ist vor allem sehr heilsam für uns selbst. Warum ist es so wichtig, dem...
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Was macht eine Partnerschaft stabil?

Es gibt viele Tipps was eine Partnerschaft stabil macht. Super praktisch und vor allem alltagstauglich ist die Gottman-Konstante. Was ist die Gottman-Konstante oder 5:1-Regel? Gottman* hat...
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Kann ein LoveBoard Beziehungsprobleme lösen?

Meist beginnen Beziehungsprobleme ganz harmlos und schleichen sich in die Beziehung ein. Werden die Beziehungsprobleme dann erkannt, stellen sich Paare meist die Frage, wie sie diese lösen können....
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Emotionale Erpressung

Unter emotionaler Erpressung versteht man, dass ein Mensch versucht, einen anderen Menschen über Gefühle zu manipulieren. Es ist eine Form der Manipulation, bei der Menschen, die dem Opfer...
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Streit im Urlaub? 6 Tipps wie euer Urlaub...

Endlich Urlaub! Seit Wochen wartet ihr, dass der lang ersehnte und gemeinsam geplante Urlaub beginnt. Endlich Ruhe, Entspannung und Zeit für den Partner. Und dann habt ihr nur noch Streit im Urlaub...
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Patchworkfamilie - wie kann das funktionieren?

Patchworkfamilien gibt es immer mehr. Viele stellen sich die Frage wie eine Patchworkfamilie reibungslos funktionieren kann. Schätzungsweise leben 7-13% der Familien in einer Patchworkfamilie....
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Partnerschaft und Beziehungsphasen

Ihr habt immer wieder Streit in eurer Beziehung? Du hast das Gefühl dein(e) Partner(in) versteht dich nicht? Und du verstehst sie/ihn auch oft nicht? Das könnte daran lieben, dass du noch nichts von...
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Alleingeborene Zwillinge in der Partnerschaft

Viele Menschen haben den Beginn ihrer Lebensreise nicht alleine angetreten. Wir sind oft zu zweit oder dritt inkarniert. In den ersten Tagen, Wochen oder Monaten waren wir nicht alleine im...
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Visionboard für eure Beziehung

Fast alle Paare haben ein Ziel, haben Wünsche für ihre Beziehung und Träume. Erstellt gemeinsam ein Visionboard für eure Beziehung. Was ist ein Visionboard? Mit einem Vision-Board für eure...
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Der Einfluss der verschiedenen Bindungsstile auf...

Es gibt verschiedene Bindungstypen. Jeder Bindungsstil hat einen Einfluss auf die Partnerschaft. Jeder Bindungsstil hat seine eigenen Eigenschaften. Was sind Merkmale eines sicheren, eines...
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Glückliche Beziehung - so kann sie gelingen

Manche Paare bleiben ein Leben lang zusammen und haben eine glückliche Beziehung , andere begeben sich von einer Beziehung in die nächste und werden immer wieder unglücklich. Warum ist das so? Eine...
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Konflikte in der Familie lösen mit der...

Hast du auch das Gefühl, dass sich dringend etwas ändern muss? Du bist genervt und Kleinigkeiten bringen dich zum ausflippen? Deine Kinder können dir nichts recht machen und du bist mit deinen...
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Wünsche und Bedürfnisse in der Partnerschaft

Die meisten Menschen wünschen sich eine glückliche, zufriedene und wertschätzende Beziehung. Aus diesem Grund ist es wichtig die eigenen Wünsche und Bedürfnisse in der Partnerschaft zu kennen und...
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Wie du deine Beziehungskrise meistern kannst

In jeder Partnerschaft gibt es immer wieder kleinere und größere Beziehungskrisen, die es zu meistern gilt. Unzufriedenheit macht sich in der Beziehung breit, Konflikte häufen sich und Gespräche...
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Beziehung retten: Lass negative Glaubenssätze los

Durch das Loslassen und Transformieren deiner negativen Glaubenssätze kannst du deine Beziehung retten und deine Beziehungskrise meistern ! Glaubenssätze sind innere Überzeugungen, die durch...
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Coronakrise: Beziehungskrise oder Chance für die...

Durch die Ausgangsbeschränkungen oder auch Ausgangssperren verbringen viele Paare deutlich mehr Zeit miteinander als vorher. Das fördert das Risiko, dass die Coronakrise zu einer Beziehungskrise...
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Schatz wir müssen reden - über Sex!

Die meisten Paare sprechen zu wenig über Sex - über das was sie sich wünschen und wie es ihnen mit ihrem Sexleben in der Beziehung geht. Der überwiegende Teil der Paare, die in glücklichen...
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Darf es Geheimnisse in einer Beziehung geben?

Dürfen wir in einer Beziehung Geheimnisse vor unserem Partner haben oder müssen wir über alles miteinander reden? Eine Antwort, die für alle Paare gültig ist gibt es nach unserer Erfahrung nicht....
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Die besten gemeinsamen Spiele und Aktivitäten...

Ihr sucht mehr Abwechslung für die gemeinsame Zeit zu Hause? Gemeinsame Zeit zu Hause muss nicht langweilig sein. Gerade auch zu Hause könnt ihr gemeinsam eine schöne Zeit verbringen. Gemeinsam...
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Nähe und Distanz in Beziehungen

Es ist eine der schwierigsten Herausforderungen für Paare, ein Gleichgewicht von Nähe und Distanz zu finden Wie viel Nähe und Distanz brauchen wir, um eine zufriedene und glückliche Partnerschaft zu...
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Brauchen Paare einen Adventskalender?

Für viele Paare hat ein Adventskalender eine besondere Bedeutung. Sie können damit ihrem Partner eine besondere Freude machen. Vor allem mit einem selbstgebastelten Adventskalender können sich die...
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Mein Partner versteht mich nicht

„Mein Partner hört mir nicht zu“, „Mein Partner versteht mich nicht“, „Wir leben nur noch nebeneinander her“, „Wir haben uns auseinander gelebt“. Das sind häufige Aussagen von Menschen, die in ihrer...
4912

Kann ich eine glückliche Partnerschaft leben,...

In Beziehungen neigen wir dazu, unsere Partner nach unseren Wunschvorstellungen ändern zu wollen. Dürfen wir nun unseren Partner ändern? Wir sagen ja und nein – es kommt darauf an. Wann haben wir...
2637

Ist es möglich, mit einem einzigen Partner die...

Wir Menschen möchten Erfüllung finden, in unserer Partnerschaft, in unserem Berufsleben und auch in Beziehungen zu Freunden etc. In Bezug auf die Partnerschaft gibt es unterschiedliche Meinungen...
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Wann macht eine Paartherapie / Paarberatung /...

Hast du dir schon öfter die Frage gestellt „Kann eine Paartherapie wirklich helfen?“ „Bringt eine Paartherapie etwas?“ Hier erfährst du wann eine Paartherapie bzw. ein Paarcoaching für deine...
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Die 40 schönsten Liebeszitate

Wir haben für dich die schönsten Zitate, Sprüche, Weisheiten zum Thema Liebe, Selbstliebe und Liebesbeziehung ausgesucht. Hier findest du für alle möglichen Anlässe den passenden Liebesspruch. Es...
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Ehrlichkeit in der Partnerschaft

Ehrlichkeit gilt als einer der Grundsteine und eine der wichtigsten Tugenden in einer Beziehung. Was bedeutet Ehrlichkeit in einer Beziehung? Ehrlichkeit bedeutet, dass ich viel von mir preisgebe,...
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Wut & Zorn in der Partnerschaft

Was haben Wut- und Zornausbrüche mit dem Wunsch nach Bedürfnisbefriedigung in der Partnerschaft zu tun? Alle Menschen haben Bedürfnisse Dass wir Menschen Bedürfnisse haben ist ganz normal. Oft...
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Selbstliebe

Eine gesunde Selbstliebe ist DAS Fundament einer gelingenden Partnerschaft. Selbstliebe bedeutet, dass du dich selbst so annimmst wie du bist - mit allen Ecken und Kanten, guten und schlechten...
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5 Tipps für mehr Wertschätzung in der...

Wer seine Partnerin/seinen Partnerin so nimmt wie sie/er ist respektiert und wertschätzt den anderen. Oft vergessen wir, unserer Partnerin/unserem Partner genug Wertschätzung entgegenzubringen, denn...
5857

Gemeinsame Visionen in der Partnerschaft

Gemeinsame Ziele und Visionen in der Partnerschaft sind wichtig. Sie verbinden, schaffen Nähe und helfen, Beziehungskrisen zu überstehen. Zu Beginn der Partnerschaft sind die Ziele noch in näherer...
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Paarrituale

Rituale sind gut und Rituale sind wichtig. Denn Rituale verbinden und festigen die Beziehung. Jedes Paar entwickelt im Laufe der Beziehung eigene Rituale, die sich auch immer verändern (können). Wir...
2934

Tipps für einen schönen Valentinstag

Bald ist es wieder soweit – Valentinstag! Du wünscht dir Tipps für einen gelungenen Valentinstag? Um den Tag der Liebenden zu feiern braucht ihr keine teuren Geschenke. Außerdem braucht die Liebe...
2483

Streit in der Partnerschaft

Auseinandersetzungen und Streit, die teilweise heftig sind, gibt es in jeder Partnerschaft. Meinungsverschiedenheiten und Konflikte gehören zum Alltag. Es ist nicht möglich und auch nicht...
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Zwiegespräche für Paare

(nach Michael Lukas Moeller) Ein Zwiegespräch vertieft eure Partnerschaft, schafft Nähe und ein Wahrnehmen eures Partners/eurer Partnerin auf einer ganz anderen Ebene, von einer ganz anderen Seite....
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Paarcoaching und Paartherapie

Was ist eigentlich der Unterschied? Bei einer Paartherapie liegt meist ein ernstes Krankheitsbild zugrunde, das von einem der Partner nicht aus eigenen Stücken beseitigt werden kann. Das kann z.B....
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Partnerschaft und Patchworkfamilie

Eine Patchworkfamilie hat ihre eigenen Regeln und Herausforderungen. Denn keine Patchworkfamilie gleicht der anderen. Am liebsten wollen wir nun alles richtig machen, haben wir doch eine neue Liebe...
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Partnerschaft und Ex-Partner

Jede Beziehung geht einmal zu Ende. Entweder beenden wir selbst die Beziehung nach einer schweren Beziehungskrise oder weil wir uns auseinandergelebt haben, unser Partner/unsere Partnerin beendet...
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Partnerschaft und Schwiegereltern

Wenn ich eine Partnerschaft eingehe ist es unvermeidbar, dass ich auch eine Beziehung zu meinen Schwiegereltern eingehe. Im Grunde wünschen wir uns alle ein harmonisches und friedliches...
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Partnerschaft und Herkunftsfamilie

Unsere Herkunftsfamilie hat ein Leben lang Einfluss auf unsere Partnerschaft, ob wir das wollen oder nicht. Was ist die Herkunftsfamilie? Die Herkunftsfamilie ist die Familie, in der ich meine...
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Liebe im (trotz) Alltag (4)

Auch wir sind nicht perfekt Oder doch? Ist nur dein(e) Partner(in) nicht perfekt? Wie oft rechtfertigst du dich für Dinge, die du getan oder nicht getan hast? Oder erwartest du von deiner...
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Liebe im (trotz) Alltag (3) - Geben und Nehmen...

Eine glückliche Beziehung besteht immer aus einem ausgewogenen Zustand von Geben und Nehmen. Mal gibt der eine mehr und mal der andere. Das Geben und Nehmen sollte sich jedoch in einem ausgewogenen...
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Liebe im (trotz) Alltag (2)

Sag JA zu deinem Partner/deiner Partnerin Erinnerst du dich noch als ihr geheiratet habt oder als du dich bewusst für deinen Partner/deine Partnerin entschieden hast - als du JA zu deinem...
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Liebe im (trotz) Alltag (1)

Richte den Fokus auf die positiven Dinge in der Beziehung Der Alltagstrott und die alltäglichen Verpflichtungen lassen uns manchmal ganz "vergessen", dass wir einen Partner/eine Partnerin haben,...
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Emotionale Erpressung - und was noch wichtig ist...

Der Ausweg aus der emotionalen Erpressung ist durch eine Veränderung des EIGENEN Verhaltens zu erreichen. Sobald du aufhörst, den emotionalen Erpresser ändern zu wollen, sondern selbst an deinem...
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Auswege aus der emotionalen Erpressung

Häufig wissen die Beteiligten nicht, dass sie sich in dem Teufelskreis einer emotionalen Erpressung befinden. Oft stellt sich erst im Laufe des Coachings heraus, dass es in der Beziehung viele...
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Emotionale Erpressung - Das Erpressungsopfer

Eine emotionale Erpressung kann nur dann funktionieren, wenn zwei Menschen daran beteiligt sind - nämlich der Täter (der Erpresser) und das Opfer (der Erpresste). Der Erpresser kann nicht erpressen,...
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Emotionale Erpressung - Der Erpresser

Der Beginn der emotionalen Erpressung ist meist die Frustration darüber, dass der Erpresser einmal eine Absage bekam, als er etwas wollte, eine Bitte gestellt hat. Es ist ok, wenn du deinen Partner...
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Wie vermitteln wir unseren Kindern Werte?

Wenn Kinder geboren werden kennen sie keine Wertesysteme. Sie nehmen anfangs nur ihre eigenen Bedürfnisse wahr. Kleinkinder sind noch nicht in der Lage zwischen "mein" und "dein" zu unterscheiden....
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Wertesysteme in Familien

Für jeden Menschen sind die inneren Werte und Weltanschauungen seiner Herkunftsfamilie wichtig. Alles was in unserer Herkunftsfamilie gelebt und geglaubt wird ist tief in uns verankert. Dessen sind...
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Tipps für die richtige Sitzordnung am Tisch für...

Manchmal werden Konflikte in (Patchwork)-Familien durch eine falsche Sitzordnung am Familientisch begünstigt. Besonders für Patchworkfamilien ist die richtige Ordnung und Reihenfolge am Tisch ein...
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Gute Vorsätze für die Liebe

Eine neues Jahr beginnt. Das ist eine gute Zeit, für ein paar gute Vorsätze für eure Beziehung, um eure Liebe zu stärken und zufriedener in eurer Partnerschaft zu werden oder um glücklich und...
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Weihnachten - das Fest der Liebe und der...

...und der Streitigkeiten in der Paar- und Familienbeziehung Weihnachten - das Fest der Liebe. Die ganze Familie sitzt glücklich und harmonisch unter dem Weihnachtsbaum. Es ist die Zeit der...
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Liebespaar und Elternpaar, geht das?

Ein Baby ist häufig das Schönste was einem Paar passieren kann, auch wenn es die Eltern erst mal vor eine große Herausforderung stellt - denn aus dem Liebespaar wird zusätzlich noch ein Elternpaar....
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Was die Beziehung stärkt

Egal ob du eine ganz frische Beziehung hast und (noch) Schmetterlinge im Bauch oder ob du eine jahre- oder jahrzehntelange Beziehung hast. Es ist immer wichtig, die Beziehung zu stärken. Erinnerung...
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Ehevertrag – Vertrauensbruch oder Liebesbeweis?

Wenn ein Paar das erste Mal verliebt ist steht das Thema, einen Vertrag mit dem Partner zu vereinbaren meist nicht im Focus. Die Partner sind im „Siebten Himmel“ und keiner der beiden kann sich...
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Adresse & Kontakt

CoachingPraxis Rahl
Herdweg 40
74523 Schwäbisch Hall-Sulzdorf

Tel: 07907  - 9999 788
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Cornelia Theresia und Roberto Rahl

Cornelia Theresia und Roberto Rahl

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